Sigue siendo el rey

A los 33 años, Ronaldinho ha demostrado que aún tiene capacidad para jugar al fútbol. Se consagró campeón de la Copa Libertadores y de paso le tapó la boca a los que decían que ya estaba acabado.

‘Dinho’ demostró que sigue teniendo su ‘magia’ intacta. Supo guiar al modesto Atlético Mineiro a su primera final de Copa Libertadores y ganarla. Con esto logró sumar el título que le faltaba para integrar el selecto grupo de jugadores que ganaron los dos torneos continentales más importantes del mundo: Champions League y Copa Libertadores. Y también taparle la boca a sus detractores que afirmaban que estaba acabado para el fútbol. Entre estos, al periodista argentino de la cadena Fox Sports, Fernando Niembro, quien calificó el juego del brasileño como “sin chispa” e intrascendente cada vez que tocaba el balón. 

Luego de brillar en el Barcelona y otros clubes de Europa, pero sin mucha fortuna, ‘Dinho’ pegó la vuelta a su país en el 2011. Jugando por el Flamengo ganó tres títulos regionales, pero los problemas dirigenciales hicieron que se desligue de ese club y fiche por el Atlético Mineiro en junio del 2012.

Allí demostró que su talento sigue vigente. Según el periodista deportivo Jaime Guerrero, el brasileño no necesita tener 20 años para jugar bien al fútbol. “Dinho, a pesar de su edad, sabe transmitir su mentalidad clara y su habilidad técnica. Posee mucha movilidad y le da nivel al medio campo.Ha justificado su convocatoria para jugar el mundial porque ha vuelto a hacer soñar a los hinchas del Mineiro y a los de Brasil”, argumenta.

Por su parte el periodista Luis Trisano afirma que la calidad de Ronaldinho sobrepasa sus 33 años y que estrellas de su talla marcan la diferencia en el juego y en el ánimo de sus compañeros. “Me parece que se ganó su convocatoria y esperamos que Scolari no nos prive de verlo en el 2014”, declara.

Con respecto a los comentarios de Niembro, quien ninguneó al brasileño y su equipo, Jaime Guerrero dice que sus opiniones son una vergüenza para los demás colegas porque el hecho de ser de otro país no significa que no puedas reconocer la calidad del adversario. “El periodista argentino ha demostrado estar aún con la herida abierta por la eliminación de Newell’s ante el Atlético Mineiro. No importa qué se diga de Ronaldinho, él demostró que aún tiene magia que regalar”, dice. (JP)

Sepa:

Los cuatro únicos jugadores que ganaron la Copa Libertadores, Champions League y la Copa del Mundo son brasileños: Roque Junior, Cafú, Dida y Ronaldinho.

¿Cómo superar el estrés por tráfico vehicular?

El salir corriendo de la casa para tomar un bus y escuchar casi a diario los bocinazos de los autos genera estrés, una enfermedad que si no es tratada a tiempo puede generar la muerte.

Juan, como muchos peruanos de a pie, tiene que estar temprano en la calle para poder llegar a tiempo a su trabajo. En el trayecto, él debe soportar bocinazos, empujones y pisotones, que como es obvio, lo deja fastidiado y muchas veces irritado. 

Acumular el fastidio, las frustraciones y las emociones desagradables que padecemos casi a diario en las calles y pistas del Perú, a menudo se resume en una cosa: “estrés”.

Para Carmen Mendoza, psicóloga del Albergue San Juan Bosco, la aparición del estrés en las personas depende en gran parte de la carga social a la que están expuestas.

Mientras unos se angustian y hasta se desesperan cuando tienen estrés, otros en cambio se irritan. Esto se debe, según la especialista, a que cada uno posee una personalidad y temperamento diferente.

Por otro lado, Carlos Bromley, psiquiatra del Ministerio de Salud, aclaró que  la salud mental no es la única perjudicada. “A nivel físico, pueden presentarse las enfermedades cardiacas, las enfermedades de la piel y las enfermedades respiratorias”, sostiene Bromley.

Los peatones tienen estrés agudo porque están desesperados en llegar a la hora a su trabajo o estudios y no es posible programarse con anticipación, precisa el psiquiatra.

Agrega que los conductores viven en un estrés permanente, crónico y continuado por estar 15 horas sentados lo que conlleva a determinados problemas de salud como dificultades gastrointestinales, porque no tienen una hora adecuada para almorzar y comen muchas frituras, estreñimiento, afecciones en la columna, obesidad o diabetes.

Para manejar este problema, Carmen Mendoza recomendó organizar mejor el tiempo a fin de reservar un espacio para la actividad física o deportiva. Además resaltó la importancia de alimentarse bien, tomarse un breve descanso durante las horas de trabajo, etc.

“Cuando empecemos a sentir señales como oídos taponeados, sensación de pesadez en la cabeza y somnolencia es conveniente parar y respirar como si llenáramos un globo que tenemos en el estómago. Esta respiración relaja nuestros músculos y hace que nos desconectemos del ambiente caótico” señaló Mendoza.

Ambos especialistas pidieron mejorar los hábitos de vida en el caso de los conductores y tolerancia para el usuario y choferes ante el caos vehicular.

Baile flamenco en Lima

Quienes gustan del flamenco tendrán la oportunidad de observar el 7 y 14 de agosto esta danza típica de Andalucía, España.

Uno de los mejores espectáculos de flamenco vuelve a la cartelera limeña. Esta vez, la Asociación Cultural “Alma Gitana” presenta “Adentro”.

Bajo la dirección general de la reconocida bailaora Lourdes Carlín, quién también forma parte del elenco, la representación busca demostrar cómo el flamenco puede ser utilizado como una herramienta para encontrarse y descubrirse uno mismo.

La mujer y el flamenco son indivisibles. Ella se reconoce como bailaora (bailarina andaluz) y percibe su fuerza interna: siente, expresa y se entrega. Es posible que el sentimiento que sale de las cuerdas de una guitarra y el zapateo conectándose con el suelo les dé la razón a quienes piensan así.

 A Lourdes la aconpañan Luciana Carlín, Cristina Cilloniz, Cecilia Palacios, Paloma Urbina, Micaela Ortiz, Tamara Durant, Mariana Cossio, Erika Bonelli y Andrea Salazar. La dirección coreográfica corre por cuenta de Luciana Carlín y la dirección musical por Ernesto Hermoza.

En la guitarra flamenca estará Juan de la Vega; en el violín, María Elena Pacheco; en el chello, José Quezada; en la percusión, Kevin Pacora; junto a los cantaores Augusto Gil `El galleta´ y Maritza Rodríguez.

Durante las dos funciones de “Adentro”, el público asistente podrá observar temas como farruca, seguiriya, caña, soleá, entre otras.

“Adentro” va los miércoles 7 y 14 de agosto del 2013 a las 8 de la noche en el Teatro La Plaza, de Miraflores (Larcomar). Las entradas están a la venta en la Asociación Cultural “Alma Gitana” (Calle San Antonio 275 – Barranco) o en la boletería del teatro.

Cuán cerca estamos de un avión silencioso

Si el volumen de un masivo concierto llega a 115 decibeles, podemos estar de acuerdo con que el sonido de un avión es realmente estruendoso, porque llega a 160.

Esto a pesar de que el volumen del sonido de los aviones bajó a 30 decibeles desde el lanzamiento de los primeros aviones comerciales.

Solo en agosto del año pasado, el aeropuerto de Heathrow en Londres -el tercero con más tráfico de pasajeros del mundo- recibió 1,800 quejas por ruidos de parte de residentes de la zona, 400 más que en el 2011.

El alto volumen del sonido de los motores es un enorme reto para las aerolíneas del mundo, no solo porque afecta su imagen frente a la comunidad, sino también porque es una variable tenida en cuenta por los aeropuertos a la hora de adjudicar espacios en sus instalaciones.

Según Jeremy Astley, director del Instituto de Investigación de Sonido y Vibración en la Universidad de Southampton, en Reino Unido, existe una clave para bajar el volumen de estas ruidosas turbinas.

Soluciones obsoletas

Para empezar, hay que tener en cuenta que las soluciones existentes para silenciar motores han llegado a un punto muerto.

Desde la década de los años 70, los aviones comerciales han usado una cobertura en las turbinas que son como rejas de panal de abeja con millones de pequeños espacios de aire que absorben el ruido.

“Siempre se puede hacer un motor más silencioso con más coberturas”, dice Astley.

“Pero con eso están aumentando la masa y la resistencia (del avión) y eso incrementa el consumo de combustible. Tienes que tener un enfoque muy equilibrado a factores ambientales”.

De vuelta al futuro

La solución podría estar en el renacimiento de una idea que se debatió hace más de 30 años pero se archivó por razones no del todo claras.

Los motores de rotor abierto, que, como su nombre lo indica, no están cerrados, y por eso tienen la capacidad de canalizar mejor el aire.

Están impulsados por hélices contrarrotativas, que solo requieren de un motor para andar.

Y, más importante, tienen la posibilidad de aumentar la llamada relación de derivación, un índice que mide la eficiencia en el uso del aire a través de la turbina.

Y la propuesta de Astley -que ha probado exitosos motores para Rolls-Royce- es volver al concepto de rotor abierto.

“Mucha gente estaba atrapada”

Los pasajeros que sobrevivieron al descarrilamiento del tren que viajaba de Madrid a Ferrol han estado haciendo el recuento de lo que se considera el peor accidente ferroviario de España en cuatro décadas.

Sergio Prego, uno de los que vivió para contar su historia, dijo que el tren iba a muy alta velocidad al momento de llegar a la curva y que por eso se salió de la vía y se volcó. “Muchas personas, incluido el que le habla, tuvimos mucha fortuna porque logramos salir caminando”.

“Vi cuerpos”

Varios testigos describieron el descarrilamiento.

Cuatro de los vagones, según se dijo, se volcaron en el incidente y varios otros se apilaron unos encima de otros con la presión del impacto.

Ricargo Montesco declaró que junto con otros pasajeros sobrevivientes quedó atrapado en uno de los vagones que quedaron hasta abajo.

“Mucha gente estaba atrapada en la parte inferior. Tratamos de liberarnos para salir del vagón que estaba hasta abajo y entonces nos dimos cuenta de que el tren se estaba incendiando” dijo.

“Yo estaba en el segundo vagón y había fuego... y vi cadáveres” agregó.

Escena escalofriante

Un residente local, Francisco Otero, describió cómo escuchó “un enorme trueno, como si fuera un terremoto”.

“Lo primero que vi fue el cuerpo de una mujer. Nunca había visto un cadáver. Mis vecinos trataron de ayudar a las personas que estaban atrapadas dentro de los vagones y eventualmente lograron sacarlos con una sierra. Era irreal”, indicó Otero a la agencia de noticias AFP.

Las imágenes de la operación de rescate muestran a decenas de rescatistas trabajando en los vagones destruidos del tren y varios cadáveres cubiertos con mantas colocados cerca de las vías.

“La escena es estremecedora, es dantesca”, dijo el jefe del gobierno regional en Galicia, Alberto Núñez Feijoo.

El descarrilamiento del tren ocurrido el miércoles 23 cerca de la ciudad de Santiago de Compostela, en Galicia, dejó 80 muertos y más de 140 heridos.

En el tren siniestrado viajaban 222 personas, de las cuales 218 eran pasajeros y el resto tripulantes.

Según una fuente del Departamento de Estado de EE.UU., citada por la cadena CNN, al menos cinco heridos son estadounidenses.

El Gobierno Español por la magnitud del accidente declaró siete días de luto en Galicia, y tres en todo el país. (BBC)

Obsesión fatal

La anorexia y la bulimia son enfermedades autodestructivas que atacan en un 90% a mujeres y hasta donde va del año, según el centro médico Abint, cerca de 800 mil adolescentes en edad escolar padecen de estos males.

Ana Cecilia Pachas nos cuenta que a los 15 años tuvo anorexia debido a los problemas en casa. Comenzó a pasar más tiempo en fiestas con amigas, lo que desencadenó una obsesión con su peso. Únicamente comía un par de manzanas y media tasita de leche. “Bajé cerca de 16 kilos, los pantalones talla 28 los usaba con correa y aun así, quería bajar más de peso. Me puse irritante y discutía mucho con mi mamá”, nos cuenta. Al año y medio de estar con este problema pasó de tener 55 kilos, a pesar 40. Creía que no tenía ningún problema, hasta que se dio cuenta al verse al espejo, que no era ella. En esa circunstancia difícil de su vida conoció a Dios quien le dio fuerzas para tratarse y reponerse. Hoy en día está totalmente sana, pero lastimosamente no todos los casos terminan bien.

La adolescente Kimberlly Vásquez Caviedes, que a sus 18 años padecía anorexia, se quitó la vida el pasado mes de julio. Sumado a sus problemas emocionales, siguió un tratamiento, pero al no contar con el dinero suficiente, lo abandonó y atentó contra su vida ingiriendo veneno para ratas.

Según el Instituto Nacional de Salud Mental de México, en el mundo 1 de 10 personas con anorexia muere por complicaciones médicas, suicidio o inanición. 

La anorexia y bulimia son enfermedades de origen psicológico, ya que se basan en la obsesión por bajar de peso. El enfermo por anorexia deja de comer, y hasta beber agua, con la excusa de lograr la figura soñada, llegando al extremo de nunca verse bien aunque alcance niveles de desnutrición alarmante. En tanto que la bulimia consiste en comer impulsivamente grandes cantidades de comida para luego expulsarla, por lo general, a través del vómito.

En estos tiempos se exige patrones de delgadez extrema y los medios de comunicación  ‘venden’ la imagen de modelos con cuerpos esbeltos. Esto alimenta el deseo de alcanzar dicha meta ignorandototalmente la salud. Las víctimas son mujeres, debido a que tienen un alto sentido de la belleza y la estética por encima de los varones. Según el psiquiatra Martín Nizama, el creer que se ven mal, aunque no lo estén, radica en un problema neuronal que atrofia a la persona y esto se debe a la falta de atención familiar. “Los problemas, el poco afecto o el abuso sexual produce una baja autoestima. Esto lleva a la persona a redirigir su atención, a veces inconscientemente, a aspectos como el peso y la apariencia de manera enfermiza”, advierte. 

La doctora Diana Pacheco, del centro médico Abint, indica que es una enfermedad mental producida por la inseguridad e inestabilidad emocional que en estos días ataca a menores a partir de los 9 hasta 18 años. “Parte por lo psicológico. Al no tener equilibrio de las emociones, se enfocan entonces al peso o al aspecto físico. Los que sufren este desorden tienden a huir de los problemas, tienen inseguridad, depresiones, inestabilidad y miedo al rechazo”, sostiene.

Pero, ¿cómo saber si los hijos están manifestando estos males? Los especialistas advierten que si el menor rechaza o cuestiona lo que come, se mira al espejo más de lo normal, recurre de igual forma a la balanza o repite que se ve gordo o gorda, hay que intervenir inmediatamente. Ahora, si ya sufren de esto, según el doctor Nizama, manifestarán un carácter ‘tiránico’, irritante e irascible. Lo que se debe hacer, agrega, es no hablarle de dietas, sino enseñarles a comer de todo, inculcarles que el peso no importa, prestarles apoyo, no compararlos con nadie y destacar sus talentos ya que la familia tiene un papel decisivo y lo espiritual, como la fe, es un estímulo fundamental para afrontar la enfermedad y más en el caso de los que siguen un tratamiento.

Secuelas

La bulimia y anorexia provoca otras dolencias. Según explica la doctora Pacheco, las personas que padecen de estos males sufren-entre otras cosas- de problemas musculares y óseos. “Debido a la falta de nutrientes se manifiesta un cutis arrugado, se produce descalcificación, deshidratación, debilitamiento del organismo y disfunción del mismo. En el caso de la bulimia, a causa de inducirse los vómitos, provoca sangrado intestinal, los órganos comienzan a fallar y en el peor de los casos produce paros cardiacos”, dice.

El tratamiento dura entre 3 a 4 años, dependiendo de la gravedad del paciente, pero lamentablemente, es caro porque se requiere de una dieta sana y muy cuidadosa, vitaminas adicionales, terapia psicológica y no todos pueden costearlo, por lo que el Estado debería desarrollar un programa en los centros estatales para brindar el tratamiento correcto, nos indica la doctora Pacheco.

El abandono del Estado para atender estos casos se vio reflejado en la adolescente Kimberlly, cuyos padres no pudieron internarla a un centro particular porque no contaban con los 4,600 soles que le querian cobrar por el tratamiento.

NOTA:

1.- Estas enfermedades son un 40% genético y el 60% psicológico y familiar.
2.- Famosas como: Victoria Beckham, Jennifer Aniston, Britney Spears, Mary Kate y Ashley Olsen, padecieron de anorexia.

“Humala no ha querido hacerse de problemas”

La ciudadanía esperaba mucho más del mensaje de Ollanta Humala. Para el ex ministro del Interior Fernando Rospigliosi, el presidente desperdició la oportunidad de dar tranquilidad al país al no precisar cómo piensa enfrentar la ola delincuencial. 

-¿Qué le pareció el discurso presidencial?

- A veces se tienen expectativas exageradas de lo que se trata un discurso presidencial. El mismo Ollanta ya había adelantado que no iba a haber sorpresas ni grandes cambios. Eso hemos tenido, y por una parte eso fue positivo porque el país no necesita sobresaltos a estas alturas. 

-¿Qué diferencia encontró entre el discurso de este año y del 2012?

- La verdad creo que están en la misma línea. Pero sus dos anteriores discursos estaban más cargados de ilusiones y que trataba de ‘vender’ algún tipo de perspectiva, promovía el gran cambio, pero después ha ido decayendo por falta de autoridad.

-¿Cuáles fueron los puntos más débiles del discurso?

- Creo que el tema que más reclama la gente es acerca de la seguridad ciudadana donde no hubo nada nuevo. Fue una repetición de lo que se debe hacer y no mencionó cómo lo lograría. Es un tema que no puede esperar por eso se le critica, ya que es lo mismo de años anteriores, esperemos que trabaje en ello.

-¿Qué pretendió Ollanta Humala con ese mensaje, que a su juicio, fue insustancial?

- Creo que la intención fue ser discreto y no generar más problemas de los que ya tiene. Fue mesurado al dar cifras, no enardecer más a los manifestantes y tranquilizar a los analistas porque el ciudadano común no escucha el discurso, ha sido más para políticos o especialistas en estos temas.

-¿Humala dejó pasar la oportunidad de apaciguar las reacciones en contra?

- En el tema de la seguridad, sí. Por lo demás ha sido cauto al dar un mensaje que, si bien ha sido muy genérico, no ha causado sorpresas o preocupaciones, por ese sentido el oficialismo está tranquilo. La crítica parte mayormente por su oratoria y pasividad.

-¿Cuál es el balance de los dos años de gobierno?

- Sin ningún cambio significativo. Humala ha manejado las situaciones de forma insuficiente, sin voluntad política, por eso no sorprende que la situación se le haya ido de las manos en estos últimos tiempos. Pero lejos de eso, mantiene una regularidad sin trascendencia. 

-¿Cree que el discurso fue dirigido más a los empresarios que a la ciudadanía?

- Definitivamente. Lo que ha dicho es que tengan calma, que las garantías para las inversiones están aseguradas, como por ejemplo en el caso de la minería que fue una generalización sin mayor detalle, el caso Conga se ha congelado pero no se ha cancelado, así que, en ese aspecto, llama a la calma a los empresarios.

-¿Se avizora una falta de renovación generacional en los partidos políticos?

- Empezando que ya casi no hay partidos políticos, yo creo que sí. Porque la política es “mala, sucia, corrupta” y los jóvenes se sienten ahuyentados, ahora más con el tema de la ‘repartija’ menos piensan en la política como opción. Pero me parece bien esas manifestaciones y que el pueblo alce su voz contra el sistema y que se involucren, sin llegar a la violencia, claro. Pero siempre va haber personas con esa vocación por practicar buena política.

-¿Influye a favor que Freddy Otárola sea el nuevo presidente del Congreso?

- Realmente muy mal para Ollanta porque da una mala imagen al exterior. Todos sabemos que Freddy Otárola ha demostrado total obediencia a Humala y en todo lo que ha dicho el presidente él acata y el mensaje es que se busca tener el control o apoyo en un parlamento lleno de críticas.

-¿El tema de la reelección conyugal les jugó en contra?

- Yo creo que sí. Ese juego de que la primera dama pueda postular a la presidencia está haciendo que les reste popularidad. Ahora, si Nadine llega a postular, tal vez de la sorpresa pero es complicado saberlo.

-¿Ollanta Humala sentenció su futuro político y quiénes tienen oportunidad para el 2016? 

- Es prematuro decir que su gestión lo saca del juego para la política y más en el Perú. En el caso de las elecciones presidenciales, yo veo a Alan García con muchas posibilidades, a pesar que quieren inhabilitarlo para postular. Para mí, Toledo está liquidado, no tiene ninguna oportunidad por estar desacreditado política y moralmente. Keiko fue segunda en las elecciones pasadas, así que ella es la candidata a dar pelea a menos que otro candidato le salga a la par. (JP)