Este 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes. Este mal que afecta varios órganos y que avanza como una epidemia en el Perú, ya viene atacando a los más pequeños.
“Aunque a veces tengo bajones, la verdad es que convivo bastante bien con la diabetes. Aprendí que es algo que me tocó y lo tomo como una enseñanza más en mi vida”, cuenta Julieta Mallorca. Ella tiene 14 años y padece diabetes tipo 1 desde los cinco. Dice que debió asimilar hábitos de vida saludables, porque eso es lo más importante para sobrellevar esta patología. La diabetes tipo 1 es conocida como “insulinodependiente” y se caracteriza por una deficiencia autoinmune en el páncreas para generar la insulina. En cambio, la diabetes tipo 2 es consecuencia de hábitos poco saludables, como una dieta poco balanceada y el sedentarismo.
En el Perú debido principalmente al sedentarismo y al aumento de consumo de comida con mucha caloría, en los últimos 15 años se ha incrementado la diabetes, sobre todo de tipo 2. Si en 1997 el promedio nacional era de 6%, con mayor índice en las grandes ciudades del país, ahora el promedio es de 8% y en Lima ha subido a casi 10%.
Según el endocrinólogo del hospital Dos de Mayo Hugo Arbañil, la tendencia de esta enfermedad es al alza. “Mientras los peruanos no tomen conciencia de que los malos hábitos alimenticios y la falta de cultura para hacer ejercicios hace daño a la salud, nuestra sociedad está condenada a tener más diabéticos”, sostiene el galeno.
De acuerdo con el Ministerio de Salud (Minsa), en el Perú, menos del 20% realiza actividad física. Es un país sedentario, sobretodo porque su sociedad ha asumido al 100% los beneficios de la modernidad. Hoy la gente prefiere tomar un bus antes que caminar o subir por el ascensor en vez de usar la escalera.
Lo más preocupante de esta realidad es que ahora hay más personas de menos edad con esta enfermedad. “Si antes era raro ver a un individuo menor de 25 años con diabetes ahora es común ver a chicos de 10 o 12 años con este mal”, dice. Arbañil
El doctor del Dos de Mayo cuenta que hace años la Sociedad Peruana de Endocrinología pidió al Ministerio de Educación que se incorpore el curso de educación física en los colegios estatales con el fin de hacer que los niños y adolescentes adopten alguna disciplina deportiva como un estilo de vida, sin embargo, dice, que esto no ha sucedió debido a que el ministerio afirmó no tener plata para contratar profesores.
¿Qué órganos ataca?
Según el endocrinólogo del Dos de Mayo, la diabetes es un conjunto de trastornos metabólicos que afectan a diferentes órganos y tejidos, y se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre. (Raul Vela)
. Mujeres cuya circunferencia de cintura es mayor de 90 centímetros.
. Hombres cuya circunferencia de cintura es mayor de 95 centímetros.
. Personas con triglicéridos elevados.
. Pacientes hipertensos.
. Gestantes con glucosa elevada.
. Mujeres con bebés que nacieron con 4 kilos o más.
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