EDICION 64

EDICION 64

El windsurf ya está reconocido por el Instituto Peruano del Deporte

Ricardo Guglielmino, 21 veces campeón nacional y dos veces campeón latinoamericano de windsurf, es un digno embajador de este deporte que poco a poco está llevando al Perú ha ser reconocido a nivel mundial como un rival de cuidado

-¿Desde qué edad practicas este deporte?
-Desde pequeño, recuerdo que mis padres siempre me inculcaron este deporte, pero exactamente en el año 1993 fue mi primera vez que use un equipo de windsurf y desde allí ya no lo dejo.
-¿Quién te inculcó para que entres en esta disciplina?
-Bueno, fue algo fuera de lo normal, un amigo que ya no está en el Perú me dijo si deseaba correr olas, me anime y desde allí empezó este romance. Recuerdo que cuando me inicié tuve muchas caídas pero me gustó, aparte yo practico surf así que no tuve problemas para agarrarle el truquito.
-¿En dónde has competido gracias al windsurf?
-Bueno, en Hawai, Islas Canarias, ya perdí la cuenta.
-¿Qué dijo tu familia cuando decidiste practicar esta disciplina?
-Al comienzo como que no les cuadro mucho por el tema de la seguridad, pero al final lo asimilaron rápidamente. Ahora son ellos los que me dan ánimos para seguir con este deporte, especialmente desde 1994, año en que empecé a tener mayor presencia. Imagínate desde esa época ya estaba compitiendo con grandes deportistas, cuando apenas tenía 15 años y los competidores 20, así que mira esa diferencia.
-¿Para practicar el windsurf, qué implementos debes tener?
- Debes contar con una tabla de surf, de allí lo modificas para que puedas colocar los parantes, ahora, no son cualquier parantes, debe estar siempre haciendo contrapeso con la vela que es de un material sintético especial.
- ¿Cuáles son las reglas de juego para hacer más puntos?
-Dependiendo de las olas y las piruetas que hagas, mientras más radical mayores puntos.
-¿Cómo se está desarrollando este deporte en el Perú?
- Afortunadamente a los pequeños se les está empezando a inculcar lo lindo que es este deporte, ahora no solo son los niños, también los jóvenes y las personas mayores, prueba de ello es que muchas veces cuando salen del país traen medallas para el Perú, desafortunadamente está disciplina no tiene mucho apego como otras.
-¿Por qué?
- Por el tema económico. Practicar este deporte es muy costoso y lamentablemente en el Perú la mayoría de gente no tiene el poder adquisitivo para hacerlo, con decirte que el equipo completo está costando casi igual que un auto.
- Ser campeón del windsurf te abrió las puertas para participar en el extranjero, ¿cómo estamos con otros países?
- En el Sudamericano del año pasado quedé en el primer puesto en la categoría Open, y ojo, no solo yo sino muchos chicos destacaron. En los juveniles tampoco nos quedamos atrás al contrario el nivel fue muy óptimo.
-¿Tengo entendido que vas a participar en un evento llamado Pacasmayo Windsurf 2011. De ser así que categorías se harán presentes?
- Claro, ahí vamos estar con diferentes categorías, por ejemplo, la Junior que es de 19 para abajo, de allí viene el Senior, el Máster que es de 35 para arriba, y finalmente la de damas.
-¿Cómo es la preparación del equipo peruano de windsurf?
-Es muy diferente a otros deportes ya que en nuestro caso dependemos mucho del viento, de ahí que echemos mano del internet para saber cómo están las condiciones climatológicas. En esta semana, por ejemplo, hemos visto que el viento será favorable en Pacasmayo, por eso que todo el equipo está partiendo a esa localidad. Ahora, si de acá algunos días tomamos conocimiento que en Mancora las condiciones son mejores, partimos hacia allá, eso es lo bonito de este deporte, que cambias de lugar de un momento a otro.
- ¿Tu preparación alimenticia es rígida o no?
- En mi caso trato de salir un poco de la dieta ya que soy fanático de la Inca Kola y mi club social, pero bueno, por allí un poco de menestras para ganar fibra, debes tener en cuenta que no somos como los demás deportistas que van a un Gym, no, al contrario si nosotros queremos correr olas lo recomendable es comer cereales y pescado porque el desgaste físico es el triple.
-¿Perú llegará a esa competencia con 13 representantes?
-Cierto, esos son los confirmados de manera oficial que sale con resolución del Instituto Peruano del Deporte, ya que somos competidores federados, pero también hay 2 o 3 que están participando de manera libre.
-¿Que países estarán presentes?
-Hasta el momento Chile, Argentina, Uruguay, Brasil, y por allí creo que vendrá Colombia, pero todavía no está confirmado.
-De todos los que mencionastes, ¿qué país es el más fuerte?
- Chile y Brasil por el tema de que vendrán una cantidad considerable de deportistas, ahora eso no te asegura el campeonato, por ejemplo, el campeón uruguayo de windsurf vendrá solo pero es un rival muy difícil, el problema es que estas solo y eso es más complicado porque no tendrá quien lo apoye. -¿Qué tan importante es el respaldo del Estado?
-Mucha, teniendo en cuenta que antiguamente nos sentíamos solos ya que el Estado prácticamente nos había abandonado, no éramos reconocidos, pero ahora gracias a la gestión de Arturo Wodman el deporte del windsurf ya está inscrito en el Instituto Peruano del Deporte, además en la Federación Peruana de Vela y la Asociación Peruana de Windsurf.
-¿Qué empresas están apoyando?
-No solo empresas, también la Municipalidad de Pacasmayo que nos está dando todas las facilidades para practicar este deporte, ya que ellos saben que el turismo crece en la zona y por consiguiente genera dinero para la ciudad.

Enfermedades de la piel: psoriasis

La psoriasis no solo ataca a los jóvenes, también a los niños. Comúnmente se presenta en las rodillas y codos, pero hay casos donde se ha detectado que ataca el rostro

El 3% de la población mundial padece de psoriasis, cifra que ha convertido a esta enfermedad en la más común de la piel.
La psoriasis ocurre cuando las células de la piel se dividen demasiado rápido produciendo placas escamosas formadas por células muertas que no se desprenden de la superficie.
Los síntomas
Normalmente toma unos 28 días para que las células de la piel recién formadas aparezcan en la superficie y se separen del tejido sano. Pero con la psoriasis este proceso ocurre en sólo dos a seis días.
La enfermedad se caracteriza por placas escamosas costrosas y rojas que revelan una pequeña película plateada cuando se les rasca o araña. Estos parches producen comezón y pueden ser muy incómodos.
Por lo general aparecen más comúnmente en las rodillas, codos y cuero cabelludo, pero pueden presentarse en cualquier parte del cuerpo, incluida la cara.
En algunos casos el trastorno también puede afectar a las uñas y las articulaciones.
La psoriasis puede tener efectos en la persona que van desde leves y moderados hasta desfiguraciones que pueden ser socialmente discapacitantes.
Existen diversos tipos de psoriasis, pero el más común es la psoriasis en placas.
El trastorno es crónico o puede durar muchos años. La mayoría de quienes lo sufren tienen periodos en los que los síntomas son mínimos o la piel parece normal. Pero posteriormente surge un nuevo brote.
“El impacto de la psoriasis en una persona varía” explica el doctor Robert Hicks, experto en medicina familiar y salud masculina.
“Para algunos el trastorno no es más que una irritación moderada. Pero para otros la psoriasis puede volverlos retraídos o dificultar la socialización o la formación de relaciones debido a la forma como la gente reacciona a la apariencia de su piel”, agrega el experto.
Causas
Todavía se desconoce la causa precisa por la cual aparece la psoriasis, por eso es imposible prevenirla. Sin embargo, se cree que el sistema inmune juega un papel en la enfermedad.
Un tipo de células inmunes llamadas linfocitos T atacan a las células sanas de la piel y el organismo reacciona con la producción de nuevas células.
Los estudios han encontrado varios factores que parecen provocar el trastorno, incluida una lesión en la piel, infecciones de garganta o pectorales, ciertos tratamientos farmacológicos, quemaduras de sol y estrés.
Una investigación reciente en Estados Unidos encontró que las mujeres que beben cerveza con regularidad tienen más riesgo de desarrollar psoriasis.
Los investigadores creen que el responsable es el gluten que contiene la cebada que se utiliza en la fermentación de la cerveza.
Por lo general la enfermedad se presenta en familias y se han encontrado varios genes vinculados a la psoriasis.
“Es importante destacar que esta enfermedad no es contagiosa ni es causada por una mala higiene corporal” señala el doctor Hicks.
La psoriasis afecta a hombres y mujeres por igual y puede surgir a cualquier edad, aunque ocurre con más frecuencia entre los 10 y los 40 años, principalmente durante la adolescencia. También puede afectar a los niños pero rara vez se presenta en menores de dos años.
Tratamientos
En primer lugar, incluyen emolientes, que son preparaciones grasosas que evitan la pérdida de agua e hidratan la piel.
También se usan los suavizantes de piel y terapias tópicas, como derivados de vitamina D, preparaciones de alquitrán, esteroides, formulaciones de antralina y derivados de vitamina A.
Recientemente se ha estado probando la terapia de luz ultravioleta B y los medicamentos sistémicos y biológicos diseñados para bloquear las moléculas específicas del sistema inmune que provocan el desarrollo de la psoriasis. Pero éstos deben utilizarse bajo supervisión del especialista.
“El tratamiento recomendado dependerá del tipo, severidad y ubicación de la psoriasis” señala el doctor Hicks. “Por eso es importante consultar al médico”.
Otros problemas
Investigaciones recientes revelan que la gente que sufre psoriasis tiene mayor riesgo de desarrollar otras enfermedades.
Un estudio de 2009 llevado a cabo en la Escuela Médica de Harvard descubrió que las mujeres que sufren este trastorno tienen más probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 e hipertensión.
Los científicos creen que la responsable podría ser la inflamación asociada con el trastorno de la piel.
Los investigadores también creen que el uso de terapias esteroides o de otros tratamientos que suelen recetarse para la psoriasis podrían estar provocando esas enfermedades en estos pacientes.
Tal como señalan los autores en Archives of Dermatology (Archivos de Dematología) “este estudio ilustra la importancia de considerar a la psoriasis como un trastorno sistémico y no simplemente una enfermedad de la piel”.
Afirman que es necesario llevar a cabo más estudios para entender mejor los mecanismos que subyacen a este vínculo e investigar si la terapia para la psoriasis puede tener un impacto en el riesgo de diabetes e hipertensión.

“La cultura no lo hacen los extranjeros, sino nosotros”

Tras varios años de lucha, el Museo de Arte Contemporáneo –ubicado en Barranco- pronto se hará realidad. Su director ejecutivo, Álvaro Roca Rey, no oculta su alegría que a fin de año los niños, jóvenes y las personas de la tercera edad podrán tener la oportunidad de ver – de manera gratuita- la rica cultura que tiene nuestro país

-¿Cómo nació la idea de hacer un Museo de Arte Contemporáneo?
- En los años 50 existía una fuerte tendencia del arte moderno-contemporáneo que estaban rezagados, es por ello que se creó el Instituto para fomentar el conocimiento de estas nuevas formas indigenistas que copaba las artes y promovía las manifestaciones de raíces autóctonas. En este panorama, y con la llegada de artistas provenientes de Europa con propuestas artísticas de vanguardia, se crea el 11 de junio de 1955 el Instituto de Arte Contemporáneo (IAC).
-¿Cuándo elaboraron este proyecto, tenían en mente hacer este museo en Barranco?
-No, la idea surgió gracias a que ganamos la buena pro que la Municipalidad de este distrito lanzó en el 2002.
-Tengo entendido que las obras para el museo estuvo paralizada por años debido a los vecinos. ¿Esto es cierto?
- Al poco tiempo de haber ganado la buena pro, un grupo de vecinos nos denunció. Esta situación llevó a tener que paralizar las obras por años. Recién cuando la justicia nos dio la razón y logramos hacer entender a los quejosos que lo único que buscamos era llevar cultura a Barranco recién pudimos reiniciar la construcción que esperamos se termine para fines de año.
-¿Un museo es un negocio, en el Perú?
-No, y creo que en ninguna parte del mundo, a excepción del Museo de Oro que produce una renta, pero generalmente estas instituciones son como los hospitales e iglesias.
-¿Entonces por qué hacerlo?
-Porque el arte es el alimento del espíritu. El ser humano tiene la necesidad de alimentarse intelectualmente y un museo es un lugar de enseñanza que congrega a una comunidad, además es un lugar donde memoriza los logros de las personas. Nosotros como museo, más que hacer un negocio, somos una empresa cultural que va a brindar un servicio a la comunidad a través de proyectos culturales que podemos ofrecer a todo público en general.
-¿Es importante un Museo de Arte Contemporáneo en Lima?
-Es fundamental en cualquier parte del país, principalmente en la Capital ya que es una oportunidad de preservar y de comunicar los testimonios que tienen los artistas al público.
-¿Quiénes se beneficiarán con el MAC- Lima?
-El público de todas las edades, ya que tendremos actividades dedicadas al 100% a los niños, a los jóvenes, a las personas de tercera edad, así como también a nuestros públicos favoritos que son los artistas plásticos que por fin van a tener un espacio donde exponer sus proyectos.
-¿Se puede descentralizar este proyecto?
-Por supuesto, este recinto es un museo sin paredes, queremos repetirlos en otros espacios, a otras ciudades, poder visitar a artistas de diferentes partes para comunicarles nuestro proyecto a invitarlos a participar. Estamos haciendo planes para visitar las zonas fronterizas, porque la cultura no lo hacen los extranjeros, sino nosotros.
-¿A los jóvenes les interesa el arte?
-Sí, inclusive ellos son los que nos están marcando la pauta en este momento, ya que el arte urbano que proviene de las calles está influenciando mucho en la actualidad, también vemos que los jóvenes al estar constantemente empleando herramientas tecnológicas vienen aplicando a sus proyectos artísticos, el video arte y arte sonoro.

SÍNTOMAS DE UNA SALUD MENTAL DETERIORADA

• Estado de ánimo deprimido durante la mayor parte del día, casi todos los días;
• Notable disminución del placer o interés en todas o casi todas las actividades la mayor parte del día, casi todos los días;
• Aumento o pérdida significativa de peso sin seguir ningún régimen, o disminución o aumento del apetito casi todos los días;
• Insomnio casi todos los días;
• Agitación o retraso psicomotores casi todos los días;
• Fatiga o pérdida de energía casi todos los días;
• Sentimientos de inutilidad excesivos o inadecuados de culpabilidad casi todos los días;
• Disminución de la capacidad para pensar o concentrarse, o indecisión, casi todos los días;
• Ideas de muerte recurrentes, ideas de suicidio recurrentes, con o sin un plan específico, o intento de suicidio.

Pocos recursos para una grave situación

La “Salud Mental” se ha convertido para casi gran parte de los países de primer mundo en un grave problema. Es que se han dado cuenta que ya no se trata de algo minúsculo y saben si no se toman las medidas correctivas que esto se les puede ir de las manos. Pero en el Perú este problema parece no ser prioritario para los gobiernos. Si revisamos las cifras nos damos cuenta que este tema no aparece en las prioridades.
Para la congresista y miembro de la Comisión de Salud del Congreso, Hilda Guevara, del total del presupuesto anual que se tiene para Salud (4.5%,) unos 245 millones de soles, solamente se ha designado para el problema de la Salud Mental la irrisoria suma de 2 millones de soles.
Con esa pequeña suma, dice, se tiene durante el año que hacer trabajos de prevención y de tratamiento, como es obvio la calidad del trabajo que hacen los profesionales de salud no puede ser óptimo. “Hace más de 10 años que la “Salud Mental” está en el rubro de los no transferibles y el presupuesto asignado no solo es para este tipo de enfermedades sino que está incluido en el grupo de las metaxénicas (enfermedades transmitidas por vectores)”, sostiene la legisladora.
Cabe señalar que en nuestro país la salud mental está orientado a la prevención, por la misma razón que esta enfermedad está relacionado a cuadros altos de stress y a cuadros de dependencia y violencia.

Salud Mental: problema latente

Los asesinatos y suicidios cada vez más frecuente en el mundo están preocupando a muchos países, en el Perú, sin embargo, las autoridades parecen darle poca importancia a este problema, de ahí que solo se le haya asignado al tema de la Salud Mental dos millones de soles. ¿Se podrá con esta irrisoria suma hacer algo?

Quizá usted nunca escuchó de él, pero el pasado 12 de abril Wellington Meneses, de 24 años y brasileño de nacimiento, se unió a la larga lista de asesinos en masa, aquellas personas que matan sin piedad a propios y a extraños sin ningún tipo de remordimientos y aparentemente sin tener una razón lógica.
En el caso de Wellington algunos sobrevivientes cuentan que este ingresó armado a la escuela Municipal Tasso da Silveira a las afueras de Rio de Janeiro, conversó por algunos instantes con algunas de sus ex profesoras y acto seguido disparó a diestra y siniestra contra más de 20 personas, para luego suicidarse.
Lo sucedido en Brasil es solo una muestra de miles de casos de asesinatos en serie que a diario acontecen en el mundo con consecuencias funestas. Es que desde hace un buen tiempo los actos de violencia se han venido presentando con mucha mas frecuencia que hace algunas décadas, poniendo sobre el tapete el tema de la “Salud Mental” de las personas, que en muchos casos es ignorado. Pero definamos este término para una mejor comprensión.
Salud mental es la manera como se conoce, en términos generales, el estado de equilibrio de una persona con su entorno socio-cultural lo que garantiza su participación laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida. La salud mental ha sido definida de múltiples formas por estudiosos de diferentes culturas. Los conceptos incluyen el bienestar subjetivo, la autonomía y potencial emocional, entre otros. Sin embargo, las precisiones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) establecen que no existe una definición “oficial” sobre este problema y que cualquier concepto al respecto estará siempre influenciada por diferencias culturales, asunciones subjetivas, disputas entre teorías profesionales y demás. En cambio, un punto en común en el cual coinciden los expertos es que “salud mental” y “enfermedades mentales” no son dos conceptos opuestos, es decir, la ausencia de un reconocido desorden mental no indica necesariamente que se tenga esta enfermedad y, al revés, sufrir un determinado trastorno mental no es óbice para disfrutar de una salud mental razonablemente buena.
El comportamiento de una persona en sus vidas diarias es la principal manera de conocer el estado de emociones, en aspectos como el manejo de sus temores y capacidades, sus competencias y responsabilidades, la manutención de sus propias necesidades, las maneras en las que afronta sus propias tensiones, sus relaciones interpersonales y la forma en que dirige una vida independiente. Además el comportamiento que tiene una persona frente a situaciones difíciles y la superación de momentos traumáticos permiten establecer una tipología acerca de su nivel de salud mental. Este podría ser el caso de Wellington, quién según testimonios de sus propios compañeros habría sido víctima de “bullying” (acoso escolar) en el mismo centro educativo donde asesinó a 12 estudiantes. Estas aseveraciones nos dan un panorama complejo y difícil de entender de cómo los traumas que este ex alumno tuvo que soportar en su época escolar fueron transformados en instintos asesinos en su juventud. El reconocido psicoterapeuta, Mariano Querol, señala que el “bullying” en muchos casos es el inicio de una seguidilla de actos de violencia que si no son controlados y tratados de manera oportuna, pueden agravarse cuando los niños alcancen su madurez, haciendo que los impulsos maquiavélicos que tuvo de infante se multipliquen de adulto, desencadenando actos vandálicos con asesinatos de por medio por todas partes.
Medios de comunicación influyen
Para Mariano Querol, hasta el momento no hay algún estudio que determine el perfil de una persona que de la noche a la mañana tenga ciertas aptitudes antisociales, más bien señala que existe una serie de factores que contribuyen de forma activa a su accionar violentista, una de ellas es la activa participación de los medios de comunicación en resaltar todo el accionar violento del mundo. “Yo no entiendo como tanto en el cine y la televisión se resalta y se promueve activamente la violencia directa e indirectamente, además de beatificar a los héroes como salvadores se incentiva al espectador a imitarlo en su accionar” enfatiza el psicoterapeuta.
El especialista también señala que la familia propia de estos tiempos influye directa o indirectamente en el comportamiento del joven o adolecente. “En un hogar violento, por ejemplo, existe más condiciones para que un muchacho adopte esos comportamientos, ahora hay que señalar algo que es importante, ningún extremo es bueno, ni las familias muy violentas, ni tampoco las opresivas que privan de muchas cosas, cultivando en el niño o en el adolecente aptitudes de rechazo y represión. Ambas en exceso podrían ser perjudiciales para el joven” advierte Querol.
En tanto para el psiquiatra Martín Nizama, la conducta de los jóvenes con algunos problemas emocionales se relaciona con mayor frecuencia por la excesiva sobreexposición de ellos a una sociedad cada vez más inhumana carente de valores éticos y morales, lo que contribuye a una serie de rechazos y protestas cada vez más violentas. “A simple vista uno no puede reconocer a una persona con algún tipo de resentimiento social, pero en su interior se sienten reprimidos por una serie de factores internos y externos que pueden desencadenar en reacciones violentas en cualquier momento al mas mínimo estímulo, cosa que es peligroso y preocupante a la vez”, señala.
En el Perú no somos ajenos
Según estudios epidemiológicos del Instituto Especializado de Salud Mental Honorio Delgado - Hideyo Noguchi, el 37% de la población peruana tiene la probabilidad de sufrir algún trastorno mental alguna vez en su vida. Para citar un ejemplo, la depresión es uno de los trastornos mentales que viene afectando notablemente a nuestro país, desencadenando el 75% de los suicidios acontecidos en los últimos años. Al respecto, el doctor Manuel Saravia, director del Instituto Gestalt - Lima, afirma que ocho de cada diez casos de suicidios podrían evitarse si fueran detectados a tiempo. La pregunta, entonces, es: ¿nuestro sistema de salud actual, con respecto al área mental, está preparado para afrontar esta realidad?
Cabe señalar que en el 2010, un total de 200 personas se suicidaron en el país, de los cuales 145 fueron varones y 55 mujeres, siendo los conflictos de pareja, crisis económicas, estados depresivos y enfermedades físicas, las principales causas que motivaron la fatal decisión.
Si se revisa la Ley General de Salud Mental 26842 nos encontraremos que la atención de la salud mental es responsabilidad primaria de la familia y del Estado. Sin embargo debido al escaso presupuesto, esta norma no se viene aplicando cabalmente en el Perú.
Prueba de ello es el último informe publicado por la Defensoría del Pueblo, el cual incluyó la supervisión de 19 establecimientos de salud ubicados en 15 regiones del país, donde se comprobó que solo el 8% del total de los hospitales del Ministerio de Salud (MINSA) brindan hospitalización por problemas de salud mental. Así también se detectó que hay un déficit de centros de asistencia de este tipo, pues la sierra y la selva sólo tienen el 23% y 10%, respectivamente, del total de los locales de asistencia mental que existen en el Perú a diferencia de la costa que cuenta con el 67% de estos establecimientos.
La situación del área de Salud Mental en nuestro país, es una realidad preocupante y, a la vez, alarmante para quienes sabemos que es de vital importancia en sociedades como la nuestra. Por ello, se llegó a la conclusión que no estamos preparados a nivel nacional para afrontar esta problemática hasta que se haya implementado políticas públicas explícitas en este rubro y en base a un conocimiento cercano de las necesidades de la población a nivel psicológico, para lo cual se requerirá reconocer las diferencias a nivel cultural, religioso, económico y social de los diversos pueblos, así como el impacto de la violencia política en ellos, el cual es diferente demográficamente y tiene demandas específicas de acuerdo a las zonas afectadas.

NOTA:
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) solo en el 2010 se registraron en América Latina cerca de 176 millones de personas con alguna enfermedad mental. En el mundo este número se eleva a 460 millones.