jueves, 25 de mayo de 2017

¿Cómo hacer rentable un negocio?


El Perú es conocido como un país emprendedor. Sin embargo, no todos los proyectos, a pesar de ser bueno, llegan a ser exitosos. Las razones son múltiples.

Según Agustín Cuenca, de ASPgems, muchas personas fallan porque continúan aplicando estrategias antiguas, sin percatarse que la complejidad ha aumentado y que los procesos predefinidos ya no valen.

“Tradicionalmente las empresas se han gestionado mirando a la competencia y no tanto al cliente. Es decir, las armas utilizadas han sido el precio –por debajo o por encima de mi competidor-y producto-de menor o mayor calidad que mi competidor-. Pero ahora los mercados han cambiado: los clientes se han profesionalizado y son ellos los que deciden qué, cuándo y cómo compran”, refiere.

Para Alberto Díaz, de la consultora Digital Migration, las empresas, sea el tamaño que tengan, deben cambiar su objetivo: las operaciones deben encaminarse a satisfacer las necesidades del cliente. Y eso lo han entendido empresas como Zara -donde el éxito de su negocio no está en vender más ropa que sus competidores sino en ser capaz de acortar los tiempos desde que diseña una colección, la fábrica, la distribuye en sus miles de tiendas por todo el mundo y la pone en manos de sus clientes-.

Y para llevar esto a la práctica es necesario cambiar de mentalidad. “Las reticencias son cuestiones puramente culturales. Tiene que ver con qué tipo de empresa quieres construir, qué organización quieres. Son cambios culturales que no son fáciles de hacer de un día para otro. Y ese cambio tiene que venir precedido de una implicación muy fuerte del equipo directivo”, sostiene.

Otros errores
Miguel Román, jefe del Departamento para Emprendedores del Banco de Comercio, afirma que otro error muy común es hacer mal uso de los préstamos que se obtienen para el capital. “Hemos comprobado que algunos utilizan parte del dinero para gastos personales u otros fines”, revela.

Igualmente cuando el negocio está en marcha, no reinvierten las ganancias para que la organización crezca. Se conforman con lo que tienen.

Otro punto, es caer en el error de creer que el producto o servicio que ofrecen no necesita de cambios o mejoras.

Lo que el cliente precisa hoy, mañana puede cambiar. Y dependiendo de sus nuevos gustos, el producto o servicio puede ser más complejo o no. “Si no reinviertes en adquirir equipos o crees que el cliente no cambia, estas condenado a quebrar”, afirma Román. (Redacción)

DURA REALIDAD

En el Perú cada año surgen 12 mil microempresas, pero solo el 10% supera el año de funcionamiento, según la Sociedad Peruana de Pymes.

“No descuiden a la familia, por más cargo que ocupen”


Por el Día de la Madre, conversamos con la mayor de la policía Zoila Montes, quien nos cuenta el secreto para no descuidar el trabajo y la familia.

— ¿Por qué decidió ser policía?
— La vocación nació por mi padre, que también es policía. Cuando era pequeña, él me llevaba a su trabajo, ahí pude ver como se desempeñaba. Así que antes de terminar el colegio, ya tenía claro lo que quería ser. Postulé a la Policía en 1995 e ingresé con 30 chicas más. Estando en la institución conocí a mi esposo, con quien llevo casada 4 años.

¿Tiene hijos?
— Sí, tres hijos, dos varones y una mujercita. El mayor tiene 17 años, la segunda 2 años, y el último, 5 meses.

— Como madre y esposa, ¿cómo hace para no descuidar a la familia y el trabajo?
No es fácil. Para el cuidado de los dos pequeños tengo una persona que me apoya en casa. En la institución estoy verificando la documentación, al personal, viendo cómo se está atendiendo al público [la mayor Montes es jefe de la División de Lunas Oscuras de la PNP], etc. En mi día de descanso salgo con mis hijos a pasear, a veces me acompaña mi esposo. En otros momentos, solo salgo con él. Felizmente ambos comprendemos nuestro trabajo y nos apoyamos, porque somos conscientes que la familia también merece su espacio. 

— ¿Para las madres policiales, la institución cuenta con lactario?
— Donde trabajo cuenta con uno, porque en la Unidad de Tránsito hay bastante personal femenino, entonces nos dan toda la facilidad para guardar la leche.

— Alguna vez tuvo que alejarse de Lima y de su familia?
De Lima, sí, pero de mi familia, nunca. Trabajé en Huánuco tres años cuando era alférez y teniente. Luego en Mazamari, Junín. En ambos lugares, llevé a mi familia.

— ¿Cómo usted ve el tema del machismo?
— El Perú es machista, pero en la Policía nosotras trabajamos siempre de manera mancomunada con los efectivos varones, por lo que de alguna forma no se siente esa molestia. El puesto que estoy ostentando siempre ha estado un varón; sin embargo, en los últimos años eso ha mudado. El año pasado, se desempeñó una comandante femenina, y este año me ha tocado a mí con el grado de mayor.

¿Y como ha tomado esa responsabilidad?
— Como un reto, porque tenemos que hacer mejor las cosas para que mañana no digan que no puede ser ocupada por una mujer.      

— ¿Algún mensaje por el Día de la Madre?

— Que no descuiden a la familia, por más cargo que ocupen. (C.M.)

Envejecer antes de tiempo


Enfermedad rara que no tiene cura y que afecta a uno de cada 100 millones de nacidos.

El 18 de enero último, la colombiana Magaly González cumplió 16 años. Su onomástico no tendría nada de especial, si es que no fuera porque esta jovencita parece una mujer de 91 años.
Según la prensa de ese país, toda una hazaña para quienes padecen de vejez prematura, una enfermedad rara conocida también como progeria, cuyo promedio de vida oscila entre los 14 y 15 años.

La noticia de esta colombiana, nos hizo recordar la historia de Aracely Díaz y la de Mariella Tapia, los dos únicos casos de vejez prematura registrados en el país.

El primer caso de progeria conocido en el Perú, se conoció el 21 de marzo del 2010. Esa noche una acongojada Elvia Rojas, frente a la cámara de televisión, relató que su hija Aracely de 8 años sufría de una enfermedad que la hacía ver como una persona de 80 años.

Agregó que por tener el cuerpo de una anciana, había sufrido de infarto, y que en la actualidad sufría de artritis, osteoporosis, cataratas, y que el año pasado perdió la vista de uno de sus ojos, aunque su capacidad mental era normal.

Elvia narró que su hija nació normal y que solo a partir de los dos años comenzó a verse diferente. 

“La llevamos al hospital de Cajamarca, pero lo doctores no supieron dar con el diagnóstico. Fue recién en Lima, a donde la trasladamos al ver que su aspecto empeoraba, cuando los médicos dieron con la enfermedad. Sufría de vejez prematura”.

Al igual que Aracely, Mariella Tapia también vino al mundo en perfecto estado de salud. Fue recién al tercer mes que empezó a presentar síntomas, pues vomitaba la leche materna y no ganaba peso, contó a la prensa, en julio del 2010, Kathy de la Cruz, madre de Mariella.

Luego de recorrer varios hospitales en busca de la causa de la enfermedad de su hija, la respuesta la encontró meses después. Su querida Mariella sufría de progeria.

La vejez prematura o progeria se caracteriza por una aceleración en el proceso natural de envejecimiento, se presenta entre el primer y segundo año de vida.

Los pacientes con esta enfermedad envejecen entre 8 a 10 años por cada año de vida, por lo que su esperanza de vivir no supera los 30 años.

En el mundo solo hay unos 500 casos de este mal, que afecta a 1 de cada 8 millones de nacidos.

Causas y síntomas
Según la doctora Eva Klein, genetista del Instituto de Medicina Geriátrica, la progeria se debe a la mutación de un gen llamado laminina que está localizado en el cromosoma uno. Esta mutación hace que el reloj biológico falle, originando el envejecimiento precoz.

“La progeria no tiene cura, la medicina solo puede mejorar la calidad de vida de los pacientes con corticoides”, afirma la especialista.

Además del envejecimiento, las personas con progeria sufren de enanismo, pérdida de grasa corporal y caída de cabello, dislocación de la cadera. Asimismo enfermedades cardiovasculares y accidente cerebrovascular isquémico. (Redacción)

SABÍA
La progeria o síndrome de Hutchinson-Gilford fue descrita por primera vez en 1886. El nombre progeria fue acuñado por Gilford en 1904.




¿Te quedaste sin trabajo?


Perder el empleo no debe ser motivo de preocupación; por el contrario, una oportunidad para cosas mejores.

Ya sea por reestructuración de la empresa, quiebra o porque uno perdió la confianza de su superior, las personas están expuestas a perder el trabajo. Cuando esto sucede el desempleado experimenta ansiedad, preocupación y frustración.

Estos sentimientos son más fuertes cuando quien pierde el empleo tiene carga familiar o es muy joven. En el caso de los ‘pulpines’, la preocupación gira por su falta de experiencia laboral.

Según el psicólogo Marcos Chicot, si el desempleo se prolonga, la persona puede llegar a experimentar trastornos psicológicos más severos.

“Se ha observado que la pérdida de trabajo en algunos individuos no se diferencia en gran medida del proceso que sufren otros durante el duelo, un proceso que se inicia con un shock emocional, continua con sentimientos de enfado, rabia e ira”, sostiene el especialista.

Agrega, que a estas emociones le pueden seguir la tristeza, el desánimo y la apatía.

Para enfrentar la situación del empleo, el psicólogo Chicot sugiere una serie de pautas, como aprovechar la primera semana para descansar, reflexionar y comunicar la noticia a nuestros allegados.

Luego establecer una rutina de búsqueda de empleo con objetivos a corto y mediano plazo, deberás tener claro que cosas precisarás para lograrlos.

“Una opción es ir al Ministerio de Trabajo para dejar tu currículum y ver ofertas de trabajo. Comprar los periódicos donde se ofrecen empleo, es otra posibilidad”, afirma.

Antonio Rodríguez-Campra, director de Empleabilidad y Relaciones Empresariales de la Universidad Privada del Norte, sugiere antes de dejar el currículum llevarlos a profesionales especializados para que puedan mejorar la imagen profesional y la marca personal que te permitan superar los distintos tipos de entrevistas.

Igualmente actualizar y aumentar las redes de contactos para incrementar las oportunidades laborales.

Rodríguez-Campra también considera que la actitud del desempleado es importante. “Por mi experiencia, he conocido personas muy profesionales, que cuando pierden el trabajo les cuesta conseguir uno nuevo, porque no son constantes en la búsqueda y son desordenados”.

Respecto a la estrategia que el individuo debe tomar, el docente refiere que debe ser clara y con prioridades, evaluando los avances que uno recogió a lo largo de su vida profesional, para aprender de las experiencias y los errores. (Redacción)

NOTA
1 millón

de jóvenes desempleados en el Perú, es la cifra más reciente que arroja la OIT.

Alimentos que llenan de energía


Tener el ánimo al tope es cada vez más difícil, debido al estrés y las preocupaciones que nos agobian.

Para superar la inestabilidad emocional, la depresión y los ataques de pánico, muchas personas optan por comer ciertos alimentos, como el café, que en vez de ayudarnos nos perjudican.

Sin embargo no se preocupe, la naturaleza nos ha proporcionado alimentos que incrementan la producción de serotonina, que es el neurotransmisor responsable de la satisfacción y el bienestar.

En Inglaterra, de acuerdo al estudio del Proyecto Alimentos y estado de Ánimo, se pudo comprobar que de las 200 personas que se sometieron a un estudio, y que dejaron de comer productos “estresores”, como azúcar, cafeína, alcohol, etc., para reemplazarlos por frutas, pescados y líquidos, el 26% tuvo una mejoría en la inestabilidad emocional, mientras que el 24% superó su depresión y ataques de pánico.

A pesar que el estudio fue puramente subjetivo, se probó que existe una relación clara entre los nutrientes que aportan estos alimentos y cambios en el estado de ánimo. 

La nutricionista María Elena Hernández, de la Universidad Icesi, en Colombia, dice que además de la dieta, la persona debe adoptar una rutina regular de ejercicios, que le ayuden agilizar la movilización de neurotransmisores. Esta rutina para los que no acuden a un gimnasio, consiste en hacer ejercicios de estiramiento por 10 minutos después de levantarse, y caminar diariamente sin parar por 30 minutos.

A continuación seis alimentos que ayudarán a elevar la serotonina.

La harina de avena.- Cereal que contiene altas dosis de triptófano y buenos niveles de selenio que contribuyen a la producción de energía.
Plátano maduro.- Contiene dos sustancias que ayudan al estado de ánimo: hidratos de carbono y vitamina B6. Es bueno como merienda rápida.
Frutas y verduras.- Estos alimentos son necesarios para llevar una dieta totalmente saludable y equilibrada. Son ricas en antioxidantes y reducen el riesgo de sufrir depresión.
Pescado.- El omega 3 altera sustancias químicas del cerebro vinculadas con el estado de ánimo, en especial la dopamina y la serotonina. 
Nueces.- Los frutos secos también son ricos en triptófano, por eso, suben el ánimo y la energía. Fortalecen el sistema inmunitario y equilibran los nervios. (Texto: C.M.)


Parálisis facial, un problema frecuente


Afecta la autoestima. Se desconoce sus causas, y aparece en cualquier momento.

El actor islandés Hafthor Bjornsson, conocido por su papel de “La Montaña en Game of Thrones, dio a conocer hace algunos días que sufrió de parálisis de Bell, por lo que tendrá que alejarse temporalmente de la serie que se transmite por HBO.

“Me desperté por la mañana y sentí el lado derecho de mi cara un poco entumecida. Se me puso peor con las horas y luego se me quedó paralizado del todo. Mis amigos insistieron en llevarme a urgencia porque les preocupaba que pudiera estar sufriendo un derrame cerebral”, recuerda el actor.

Bjornsson se dirigió a una clínica cercana, donde los médicos luego de examinarlo le diagnosticaron parálisis facial de Bell por el contagio de un virus.

A diferencia de otras dolencias que afectan al ser humano, la parálisis facial aparece de un momento a otro. Testimonios de ciento de personas refieren que se fueron a dormir sin sentir molestias, y despertaron con el rostro descolgado.

La parálisis facial puede afectar de forma muy importante la autoestima de la persona. Los que lo padecen incluso llegan a sentirse avergonzado.

Tipos
Según el doctor Francisco Romero, neurólogo del Hospital de La Humanidad, existen dos tipos de parálisis facial: la parálisis de Bell o periférica que afecta el lado de la cara donde el nervio ha sido lesionado, afectando la asimetría del rostro; y la parálisis facial de origen central donde se produce la interrupción de las fibras que unen la corteza cerebral con el nervio facial, viendo afectado el lado contrario de la cara a la lesión. Este tipo de parálisis suele estar asociado a una hemiplejía. 

Las causas de la parálisis facial se desconocen, aunque existen factores que la desencadenarían. Es el caso, afirma la doctora Azucena Dávila, neurocirujana de la Clínica San Felipe, de los pacientes inmunosuprimidos, que están recibiendo quimioterapia; los pacientes trasplantados; y los que sufren de artritis reumatoidea y que a su vez reciben medicación inmunosupresora.

Otros factores que facilitarían esta dolencia, es el virus del herpes zóster ótico y los tumores cerebrales.

La parálisis facial más frecuente es la parálisis de Bell, afectando al 40% de los casos y es idiopática. 

Le sigue la parálisis facial de origen traumático en un 25% de los casos. Después, las parálisis causadas por tumores, infecciones agudas y crónicas del oído, el virus herpes zoster, y por último enfermedades del organismo que pueden afectar de forma secundaria al nervio facial.

Tratamiento
Gracias al avance de la ciencia, hoy el paciente con parálisis facial puede recuperar la movilidad del rostro en un 90 a 95%. Según Erika Giraldo, médico rehabilitadora del Centro Especializado OSI, con fisioterapia, medicina física y rehabilitación esta dolencia puede revertirse, siempre y cuando, pueda darse el tratamiento antiinflamatorio y de antibióticos antes de que el nervio facial haya sido estrangulado  en al agujero estilo mastoideo del rostro.

“La parálisis facial se presenta de diferentes grados en cada paciente. En los casos donde la parálisis es moderada y severa, hay formas de tratarlas, a pesar de que algunos colegas sostengan lo contrario. 

Para eso usamos la acupuntura, la electroestimulación y los ejercicios en el rostro”, describe la especialista. (Redacción)

SÍNTOMAS
- Asimetría facial
- Imposibilidad de ocluir el párpado
- Caída de boca
- Lagrimeo excesivo
- Dificultad para hablar

- Hipersensibilidad al sonido

¿Hay una edad para ser emprendedor?



Para hacer realidad nuestros sueños, no precisamos ser joven. En la presente nota te lo decimos.

En nuestra sociedad se cree que cuanto más joven, hay más chances para ser un emprendedor. De cierto modo, es verdad; sin embargo, eso no te invalida poder empezar después de los 30 o 40 años. 

En ambos casos, existen ventajas y desventajas. Entonces, ¿cuál sería la edad ideal?

Carlos Nava Condarco, administrador y consultor boliviano de Estrategia de Negocios y Desarrollo Personal, dice que para ser emprendedor no precisas tener una edad ideal, ni tampoco contar con aptitudes excepcionales.

Según el coach, lo más importante para ser emprender es poseer actitudes extraordinarias; es decir, virtudes ajenas a lo ordinario, diferentes y poco comunes. Los emprendimientos están relacionados primero con el carácter, luego con las habilidades y finalmente con el conocimiento que cuentan las personas.

Para la Real Academia Española, el carácter es el conjunto de cualidades o circunstancias propias a una cosa, de una persona o colectividad, que las distingue, por su modo de ser u obrar, de los demás.

“Es cierto que la juventud proporciona energía, pero el carácter utiliza y procesa la energía con sabiduría; esto es, la aplica y la contiene en función de lo que conoce” afirma Nava Condarco.

Por su parte, Ana Teresa Romero, fundadora de la Comunidad de Empoderamiento “Tacos Fuertes”, sostiene que para emprender no necesitas ser tan joven o tan adulto, porque en cada etapa de la vida se puede re-descubrir diferentes oportunidades para empezar un negocio.

Considera que la verdadera y principal dificultad para cualquier emprendedor, sea la edad que tenga, es conseguir el capital para hacer realidad tu sueño.

“Una vez con el capital, lo que vas a precisar es contar con un plan de negocios preparado y saber venderlo a posibles inversionistas, además de analizar la capacidad para acceder a un crédito”, refiere.


“La edad no tiene nada que ver con el emprendedurismo, sin embargo si eres un emprendedor joven cuentas con la ventaja de al no existir compromisos familiares lo suficientemente fuertes, puedes minimizar los riesgos; claro está que el factor de la juventud no evita el fracaso, todo lo contrario, el factor juventud es la herramienta perfecta para equivocarte cuantas veces puedas ya que la recuperación por cada error que cometas es más rápida. Finalmente, se encuentran los emprendedores con mayor aversión al riesgo: los adultos mayores, a quienes les cuesta la adaptación a las nuevas tecnologías, sin embargo este no es un factor determinante, ya que con un buen equipo de colaboradores, pueden tener el éxito soñado, gracias a su capacidad de intuición, dirección y sobre todo experiencia”, puntualiza.  (Redacción)